Meditaties & Retraites

In je eigen veilige omgeving of kom naar een van de meditatiebijeenkomsten.

Leer binnen 15 minuten mediteren, contact maken met jou innerlijk kind of hogere zelf. Ik geef jou handvaten die een leven lang toepasbaar zijn. 

 

Ik ben op zoek gegaan naar een laagdrempelige manier om te verbinden. Vaak dacht ik rust, balans en zelfliefde elders te vinden. Echter, de spiegels die we tegenkomen leert ons dat kracht en balans in onszelf zit.

Tijdens de meditaties en retraites neem ik jullie mee op een bijzonder reis. Een reis  waarin bewustzijn zal groeien en jij zult ervaren dat de kracht in jou zelf zit. Schenken aandacht aan de emoties die er zijn om zo nog dichter in zelfliefde te komen te staan.

Stap voor stap leren mediteren, de intentie uitgelegd krijgen en vooral alles dat jij voorheen gehoord hebt, loslaten. 

 

Voordelen van meditatie

Eigen ruimte creëren - Jij space weer eigen maken 

Intuïtie versterken - Er op vertrouwen 

Beter slapen -  Meer energie

rust - Balans 

 

bevorderd het Zelf herstellend vermogen 

Concentratie zal verbeteren verhogen

Nieuwe inzichten en creativiteit poorten worden geopend 

leren omgaan met prikkels en ruis 

Ontspanning voor lichaam en geest

In contact staan met jou Innerlijk kind 

Chakra’s activeren 

 

 Jou intentie en persoonlijke behoeften zijn belangrijk - jou welzijn staat centraal 

Openen - altijd met een reinigingsritueel 

Intenties uitspreken - daar waar jij de focus op legt, zal zich manifesteren 

Starten met de meditatie - in eigen comfortabele houding 

 

Tijdens alle behandeling maken wij onder ander gebruik van salie, Palo Santo en kristallen., klankschalen, en nog veel meer. Alles wordt afgestemd op persoonlijke behoeftes.

Elke eerste vrijdag van de maand organiseren wij een gratis, gemeenschappelijke meditatie. Dit vindt plaats 15 minuten rijden van Sittard, over de Duitse grens in Gangelt. Hier, op een plek met natuurlijke energie, neem ik jullie mee op een magische reis.

 

Neem vrijblijvend contact met ons op voor meer informatie of meld je aan via het contactformulier.

 

Namaste